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Uma boa alimentação e a prática de exercício físico melhoram a nossa longevidade. Mas para os 29 habitantes centenários de Cilento, em Itália, chegar aos 100 anos depende da atitude positiva com que encaram a vida. Um estudo publicado recentemente na revista International Psychogeriatrics acompanhou a saúde mental de 29 moradores de nove aldeias da […]