Tag Archives: Alimentação saudável

Saúde, nutrição e curiosidades

Caloria Unidade utilizada para expressar a quantidade de energia que os alimentos fornecem ao serem metabolizados pelo organismo, para o trabalho físico, mental e outras funções vitais do mesmo. Quando se ingerem mais calorias do que as necessárias, o excesso transforma-se e deposita-se como gordura levando ao excesso de peso e à obesidade. Celulose (Fibra […]

Os Alimentos Biológicos são mesmo os mais saudáveis?

Alimentos Biológicos Saudáveis

Sim, revela uma análise a vários estudos do Centro de Serviços de Investigação do Parlamento Europeu. Ao optar por estes produtos, estará a ingerir menos substâncias prejudiciais à sua saúde. Quem opta pelo consumo de alimentos biológicos tem um estilo de vida mais sustentável. Além de estarem na origem, por exemplo, de uma menor emissão […]