DESCRIÇÃO
As lentilhas são originárias da região mediterrânea, sendo um dos primeiros alimentos a ser cultivados. É a leguminosa de mais rápida cozedura sendo muito fácil de digerir, pois tem a pele muito fina e de sabor muito agradável.
DADOS NUTRICIONAIS
| Valor Energético | 289kcal / 1212kj |
| Proteínas | 28g |
| Hidratos de Carbono
dos quais açúcares |
27g
2.03g |
| Lípidos
dos quais saturados |
1g
0.1g |
| Fibras | 30g |
| Ferro | 9mg (64% DDR) |
| Fósforo | 554mg (64% DDR) |
| Magnésio | 107mg (28% DDR) |
| Cálcio | 561mg (70% DDR) |
DDR – Dose Diária Recomendada
MODO DE UTILIZAÇÃO
Cozer durante 15 minutos, de preferência estufada com legumes ou em sopa e temperada com Shoyu ou Tamari.

Feijão Azuki Bio 500gr Provida
Granola Maçã Passas Especiarias Bio 400gr Trinca
Açúcar Mascavado Escuro 500gr Provida
Sementes de Linhaça Dourada Bio 500gr Provida
Gengibre cristalizado cubos Bio 150gr Provida
Sementes de Linhaça Castanha Bio 500gr Provida
Ervilhas secas Bio 500gr Provida
Feijão Mung Bio 500gr Provida 
