DESCRIÇÃO
As lentilhas são originárias da região mediterrânea, sendo um dos primeiros alimentos a ser cultivados. É a leguminosa de mais rápida cozedura sendo muito fácil de digerir, pois tem a pele muito fina e de sabor muito agradável.
DADOS NUTRICIONAIS
| Valor Energético | 289kcal / 1212kj |
| Proteínas | 28g |
| Hidratos de Carbono
dos quais açúcares |
27g
2.03g |
| Lípidos
dos quais saturados |
1g
0.1g |
| Fibras | 30g |
| Ferro | 9mg (64% DDR) |
| Fósforo | 554mg (64% DDR) |
| Magnésio | 107mg (28% DDR) |
| Cálcio | 561mg (70% DDR) |
DDR – Dose Diária Recomendada
MODO DE UTILIZAÇÃO
Cozer durante 15 minutos, de preferência estufada com legumes ou em sopa e temperada com Shoyu ou Tamari.

Feijão Azuki Bio 500gr Provida
Feijão Vermelho Bio 500gr Provida
Lentilhas sem casca Bio 500gr Provida
Pevides de Abóbora Bio 200gr Provida
Linholax Sementes Linhaça castanha Bio 250gr Provida
Biscoitos Amêndoa 220gr Provida
Barra Maçã Canela Bio 50gr Raw-Bite
Ervilhas secas Bio 500gr Provida 
