Magnésio 600mg 60 cápsulas Gold Nutrition

O Mineral do Relaxamento e da Energia

O magnésio é um dos minerais mais importantes para o corpo, participando em mais de 300 reações enzimáticas. Uma das suas funções mais conhecidas é ajudar no relaxamento muscular. A fórmula Magnesium GoldNutrition® combina magnésio glicinato e magnésio óxido, garantindo alta biodisponibilidade e absorção.

Indispensável para o Atleta

A deficiência de magnésio é comum em atletas, especialmente nos de endurance, devido ao seu elevado uso a nível muscular e à sua eliminação pelo suor. A suplementação é essencial para evitar a fadiga muscular, as cãibras e para melhorar a recuperação pós-treino, contribuindo também para um sono mais reparador.

Como usar?

Para otimizar a absorção, tomar 2 cápsulas por dia, fora das refeições, com água. Não exceder a toma diária recomendada.